暗藏玄機的「鐵魚」用來煮湯!原來是人類不可或缺的礦物質,我們身體都超需要它!

全世界共有20億人患有貧血,而「鐵」是人類不可或缺的礦物質,若攝取不足,身體細胞就會缺乏氧氣,那麼你這個人整天都會精神不濟、容易疲累,甚至心情不好也很有可能!所以來自加拿大的克里斯托弗博士發明了一隻獨特的魚,它不僅可以讓你獲取到足夠的鐵,甚至還能不斷地重複使用呢!

▼這種幸運鐵魚能夠幫助那些缺鐵患者,特別是不容易攝取到鐵的貧困族群。

▼你知道補鐵的最好時機是什麼時候嗎?答案是晚上,因為晚上11點到凌晨1點為骨隨造血時段,若於晚餐時補鐵,那麼明天一早你便會精力充沛,做什麼事都很有效率。

▼而這個幸運鐵魚能夠滿足成年人一天必須攝取75%的鐵質,相當於7毫克的份量,那也就等於一個嬰兒的一天所需量。不管吃什麼都可以把「鐵魚」放入水中烹煮10分鐘,之後便可獲取到鐵質。

▼撈出來後, 先拿去洗一洗,而後再塗點食用油保養即可 。

▼這隻幸運鐵魚真的很棒!

▼模組化大量生產,降低幸運鐵魚的成本,讓貧窮的人也能享受它帶來的好處。

▼小朋友也很喜歡這隻不平凡的鐵魚。

▼湯煮好,也別忘取出幸運鐵魚!

▼講到補鐵,就會想到補血,而補血似乎是女生才需要做的事情?其實不然,無論男女老少都不能缺少它!

▼這只是個簡單發明,但卻能造福無數人!

記得提醒家中的男女老少,鐵對人體是非常重要的!若身體時刻都有補足鐵質,那你的手腳也會變得暖呼呼,蹲下起立也不再頭暈昏眩,氣色也會變得很健康!所以,無論如何,我們都不可以再忽視鐵質對人體的重要性!

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